Simple & Delicioso: Paquetitos de Pescado

sábado, 28 de mayo de 2011

Paquetitos de Pescado





Hola Chicas por lo regular los Sábados no les escribo, pero hoy quise hacer algo diferente, espero que les agrade, la receta del día de hoy ya la tuve anteriormente en el blog, un poquito diferente, ya saben yo me adapto a los ingredientes que tengo en el momento. En esta ocasión solo les voy a dar la lista de los ingredientes, pero no les voy a decir el procedimiento, en lugar de eso, les voy a dar muchas fotos, para que ustedes lo descifren paso a paso.


Rinde 4 porciones
Precio por porción $1.60


Ingrediente
 



 





  • 2 tazas de arroz cocido
  • 4 filetes de tilapia
  • 6 oz de espinacas frescas
  • 1/2 taza de queso parmesano
  • 8 cucharadas de aderezo italiano 
  • 2 tazas de sofrito de champiñones, tomate y cebolla
  • sal y pimienta
Procedimiento
 1
 2

 3
 4
5
 6
 7

 Para finalizar horneamos por 30 minutos a 300°


¡Buen Provecho!







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